冬季防寒小知识

来源：连州市人民政府办公室发布时间：2011-08-26 00:00:00 字体大小：大中小浏览次数：-

冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效；天冷，不宜室内开空调，门窗却紧闭；不宜蒙头睡觉对健康有害无益；老年人冬季要保持室内温度，减少户外活动，尽量避免感冒和感染其他疾病；从外面进到屋里的小孩不要立即到散热器旁边烤，更不能马上用热水泡手，而要先有个缓冲的时间适应室温变化。